Cancer Log kill

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10223663189148110&id=1243321417


https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10223663189148110&id=1243321417&sfnsn=wiwspmo&extid=gx8KaG2kTeXj95mq&d=n&vh=i

Corona Smoking Relation

Corona Smoking Relation 

In 1604 James described Tobacco

As 'Hateful to the nose ,harmful to the brain 

And dangerous to the lungs:'

Lung cancer pneumonia Asthma  COPD chronic obstructive pulmonary disease are common among smokers.

Let us therefore understand  Corona relation to smoking .

Corona virus or Covivid  19 virus enters through nostrils or mouth and passes through 

Trachea wind pipe to alveoli ( it looks like a bunch of grapes ) alveoli are air sacs filled with gasses. Alveoli is plural single air sac is called 

Alveolus .It has internal wall like structure also called membrane or a wall  made up of two types of cells  1) Type 1 Pnumocyte which work as gas exchanger  oxygen is handed over to Red Blood Cells and  carbon dioxide  from RBC

Is taken for disposal via trachea.

2) Type 2 Pnumocyte they act as surfactant ie preventing  alveoli collapse.

It is usual social experience  when on birth day air filled balloon when collapse children cry.

But it is easy to  refill balloon but once our ir sacs collapse it'd a serious issue.

Ok we know corona virus is  interested in winning  situation so corona is not just happy 

To just stand in side but interested  in entering   wall cells and that to surfactant functioning cell  Type 2 Pnumocyte 

Let us understand this above cell is having a receptor or door called ACE 2

Through this door virus enters and removes it's RNA and via Ribosome machinary gets virus copies like a Xerox machine corona uses

Host machinery to multiply grow .Finaly

Host immune system try to attack virus but

As surfactant function is lost  cells collapse immune system attacks their own cells  finally oxygen is reduced patient needs oxygen in  few patients  some may require ventilators.

 Having understood this a collapse of balloon of alveoli

Let us compare what happens if corona patient is smoker in a smoker patient Ace2 doors increase it is called upregulation this is golden opertunity for virus as many doors are open for virus.

Therefore smoking is not good as it helps the Corona enemy . 

Ref  Breake S J et al J Clin Med 2020 :9(3)841

Published March 20

कोरोना धूम्रपान नाते संबंध

  धुम्रपानांनी श्वसन संस्थेत बिघाड होतात

हे आपण जाणतो .  धुम्रपानानि फुफ्फुसच्या कॅन्सरचा धोका ८ ते २० पटीने अधिक असतो हे आपण जाणतो.

आज धुम्रपानांनी कोरोना ला काय फायदा होतो 

हे जाणूया 

करोना आपल्या शरीरात नाकातून तोंडात नंतर स्वास नलिकेतून

द्राक्षाच्या घटा प्रमाणे दिसणाऱ्या वायू कोशात  प्रवेश करतो  

वायूकोशच्या  आतील बाजूस पेशींची एक भिंत असते येथे

दोन प्रकारच्या पेशी असतात एकिस Type1 pnumocyte हे नाव आहे 

तिचे काम ऑक्सिजन देणे आणि CO2 घेऊन फुफ्फु सा तुन
 बाहेर सोडणे दुसरी पेशी Type2 Pnumocyte ही surfactant चे काम करते यांचा अर्थ वायूकोश  फुगल्या वर त्याची हवा जाऊन  वायू कोषाचा फुगा 

कोलमडून जाऊ न देणे.

आता कारोना या पेशींच्या दरवाज्याजवळ येऊन

  दरवाज्या मधून प्रवेश घेतो या दरवाजा चे नाव Ace2 आहे येथे virus करोना आत शिरतो आणि आपल्या शरीराची मशीनरी वापरून असंख्य करोनाची निर्मिती करतो ह्याची दाद सैनिक दलास लागते  पण अखेरीस खूप पेशी च्या रसायनाचे वादळ होते

वायूकोष रुपी फुगा हवा रहित होतो ऑक्सिजन कमी होतो 

आणि ऑकसिजन  आणि काही वेळा व्हेंटिलेटरवर रुग्णास राहावे लागते. धुम्रपानांनी काय होते यामुळे Ace2 दरवाजे अधिक उघडतात

यामुळे virus घुसू शकते अधिक  हानी यास upregulation

असे संबोधितात धूम्रपान अधिक दरवाजे करोना च्या शत्रूंना उघडे होऊ शकतात.

ही गोष्ट आपण समजावून घेऊ या समजा एक चित्रपट गृहाची आसने 500 आहेत आणि दरवाजा एक आहे तर काय गोंधळ होईल आणि 50 दरवाजे असतील तर फार लवकर प्रेक्षक आत जातील काहीसे असेच करोना ला  धुम्रपा ना ने अधिक दरवाजे 

खुले असल्याने रोग बळावेल

तेव्हा धूम्रपान हा  एक धोकादायक घटक आहे

Ref Brake S J et al J Clin Med 2020 : 9(3)841
Published March 20

चालणे निरोगी आरोग्याची किल्ली

चालणे निरोगी आरोग्याची  चावी
लॉकडाउन सोबत वापरा .लॉक डाऊन ची
सबब बरोबर आहे का? मग आरोग्य बिघडू देणार? नाही
निरोगी तर राहणार मग शरीरास समजावणे शक्य नाही का?
प्रत्येक अडचणीवर तोडगा अचालणे निरोगी आरोग्याची  चावी

लॉकडाउन सोबत वापरा .लॉक बिघडू ची
सबब बरोबर आहे का? मग आरोग्य बिघडू देणार? नाही
निरोगी तर राहणार मग शरीरास समजावणे शक्य नाही का?
प्रत्येक अडचणीवर तोडगा असतो मासे नाही तर डाळ  भाज्या खा दूध नाही तर दुधाची पावडर वापरतो अगदी साखर संपली तर गुळ आहे.
  मी घरात चालू लागलो 30मिनिटे नाही
60 मींनीटे  हो सोबत होती
संगीताची मराठी कविता ऐकण्याची हेडफोन लावून
चालणे नियमित झाले घर लहान असेल तर जी मोठी खोली असेल तेथे चालावे
माझ्या आजीच्या वेळी शतपावली असे जेवणानंतर.
मी कुतूहलाने  पाऊले मोजली ती 5000 झाली
डॉक्टरांनी दिलेल्या सल्याने फिरा घरात .
डॉक्टर मधुमेहाच्या रुग्णांना चालण्याचा व्यायाम सांगतात.
चालून शरीरातील इन्सुलिन चे दरवाजे पेशींना उघडतात आणि
ग्लुकोज उपाशी पेशींना मिळते आणि रक्तातील साखर वर नियंत्रण राहते . प्रत्येक मधुमेहाच्या रुग्णांना चालण्याचा सल्या डॉक्टर देतात .या सोबत आहारातील बदल डॉक्टर  सुचवतात .या नंतर मधुमेहाची औषधे डॉक्टर सुचवतात गरज असेल तर.
किती चालावे हा सल्ल्या डॉक्टर देतील तो पाळावा. डॉक्टरांचा सल्या घेणे आवश्यक आहे . निरोगी आरोग्याची चावी बोथट
होऊ देऊ  नका.

सतो मासे नाही तर डाळ  भाज्या खा दूध नाही तर दुधाची पावडर वापरतो अगदी साखर संपली तर गुळ आहे.
  मी घरात चालू लागलो 30मिनिटे नाही
60 मींनीटे  हो सोबत होती
संगीताची मराठी कविता ऐकण्याची हेडफोन लावून
चालणे नियमित झाले घर लहान असेल तर जी मोठी खोली असेल तेथे चालावे
माझ्या आजीच्या वेळी शतपावली असे जेवणानंतर.
मी कुतूहलाने  पाऊले मोजली ती 5000 झाली
डॉक्टरांनी दिलेल्या सल्याने फिरा घरात .
डॉक्टर मधुमेहाच्या रुग्णांना चालण्याचा व्यायाम सांगतात.
चालून शरीरातील इन्सुलिन चे दरवाजे पेशींना उघडतात आणि
ग्लुकोज उपाशी पेशींना मिळते आणि रक्तातील साखर वर नियंत्रण राहते . प्रत्येक मधुमेहाच्या रुग्णांना चालण्याचा सल्या डॉक्टर देतात .या सोबत आहारातील बदल डॉक्टर  सुचवतात .या नंतर मधुमेहाची औषधे डॉक्टर सुचवतात गरज असेल तर.
किती चालावे हा सल्ल्या डॉक्टर देतील तो पाळावा. डॉक्टरांचा सल्या घेणे आवश्यक आहे . निरोगी आरोग्याची चावी बोथट
होऊ देऊ  नका.